OMOT NE SLUZI SAMO ZA BACANJE

Omot ne služi samo za bacanje
...na njemu je puno podataka o namirnici, zato

MOZETE LI BITI DRUSTVENI I BEZ HRANE?

Možete li biti društveni i bez hrane?
Obično se na društvenim događajima,

VEZBANJE SAGOREVA KALORIJE. ALI, TO VEZ ZNATE.

Većina nas bi radije radila nešto drugo nego vežbala... slažete li se? Ali, vežba nije takav

15 TRIKOVA ZA USPESNO SAMOZAVARAVANJE

1. Vodite dnevnik jela
Zapisivanje svega što jedete vam može pomoći da kontrolisete ishranu, jer ćete biti svesniji kad jedete. Ne trebate biti precizni u

DOBRA MOTIVACIJA JE BOLJA OD TURBO POGONA

Dobra motivacija je bolja od turbo pogona

Ako odlučite smršati, morate imati motiv, volju i jasan cilj.

PRONADJITE EMOTIVNU PODRSKU

Pronađite emotivnu podršku

Pomaže ako nađete partnera za fizičke aktivnosti i

PRESTROGA DIJETA NIJE RESENJE

Prestroga dijeta nije rešenje

Dijeta koja nije prilagođena vašim

IZABERITE PRAVI TRENUTAK ZA GUBITAK KILOGRAMA

Izaberite pravi trenutak za gubitak kilograma

Dijete vas teraju da usvojite promene i novosti

MRSAVLJENJE JE LAKO UZ SLIM REMBRACO

Mršavljenje nije neka daleka želja koja se ostvaruje samo u filmovima i humorističnim