Izaberite pravi trenutak za gubitak kilograma
Dijete vas teraju da usvojite promene i novosti
koje će imati dugotrajne posledice na vaš život. Zato je važno da s njima započnete u najboljem trenutku.
koje će imati dugotrajne posledice na vaš život. Zato je važno da s njima započnete u najboljem trenutku.
Vaša porodica i nivo stresa i problema u svakodnevnom životu će uticati na uspešnost dijete. Zato, pre nego krenete na dijetu, morate rešiti probleme ili sukobe koje imate.
Samo dijeta nije dovoljna tu je i
Budući da dijeta, pogotovo ona sa smanjenim unosom ugljenih hidrata, smanjuje mišićnu masu, morate vežbati dok ste na dijeti. Možete se odlučiti za fitness, trčanje, vožnju bicikla, plivanje ili jednostavno hodanje
Нема коментара:
Постави коментар